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Musiker Magazin 2/2022

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FESTIVAL: Deutscher Rock & Pop Preis 2022 – Plakat; Deutscher Rock & Pop Preis 2022 – Konzept STORIES: Lisa Fitz – Die renommierteste deutsche Kabarettistin und Trägerin des Bayerischen Verdienstordens; Rockenbolle – Die Cowboys aus der Hölle; TOKUNBO – »Golden Days«; David Beta – Seine Songs sind ein Mix aus Pop und Singer-Songwriter mit Hip-Hop-Einflüssen; ​Brennpunkt – Rockt dich mit authentischen deutschen Texten; EDELMEER – Zwei top-erfahrene Musiker mit Spaß und Hingabe für den deutschen Popschlager; Buffy Wallborn – (Ist) keine für eine Schublade; Die Geschichte von Epos; Ole Ohlendorff – Let The Good Times Roll; Die Historie der Rock- & Popmusik: Drei Pioniere: Alexis Korner, Cyril Davies, Graham Bond; Seyran – Ein musikalisches Gesamtpaket; Birds on Planes – Sie liefern eine energiegeladene Liveshow, bei der die Ohren Augen machen; Melissa Kross – Ich bin ein „Showgirl“ ; 25 Jahre Alfred Music Publishing GmbH RUBRIKEN: Musiker-News; Produkt-News; CD-Rezensionen; Titelschutzanzeigen; Kleinanzeigen; Impressum

18 STORIES

18 STORIES www.rockenbolle.com »Punkrock ist immer eine Form des Protestes, die sich in der Musik ausdrückt. Rock ist weniger eine Form des Protestes als ein Ausdruck dafür, Dampf abzulassen. Wir protestieren nicht, aber wir lassen eine Menge Dampf ab, und zwar so viel Dampf, dass weder die Rocker noch die Punkrocker uns genau einsortieren können …« OLLI: Live zu spielen ist natürlich das Ziel, um mit den Fans abzufeiern. Die Energie aus dem Pu bli - kum aufzunehmen und die eigene Musik abzufeuern ist das, was wir wollen, und deswegen waren wir natürlich froh, dass dieses Jahr der ein oder andere Gig stattfinden konnte … MM: 2020 habt ihr euch beim 38. Deutschen Rock & Pop Preis beworben und unter anderem den ersten Preis in der Kategorie „Bestes Booklet und Inlaycard“ für euer Album „Der Teufel spielt den Rock ’n’ Roll“ erhalten. Wie war es, an dem Album, aber auch an der Er - stellung der CD zu arbeiten? OLLI: Eigentlich ist die Frage, wie es war, an den Songs zu arbeiten. Das nimmt die meiste Zeit in Anspruch, sie für das Studio so vorzubereiten, dass sie eingespielt werden können. KRILLE: Im Studio das Erarbeitete so aufzunehmen, dass man seine Musik wiederfindet, ist gar nicht so einfach und selbstverständlich. Mit Schroedey vom Absurd Studio in Hamburg haben wir aber den geeigneten Mischer gefunden. Er hat unsere Musik verstanden und genau so, wie wir es haben wollten, auf die CD gebracht. Das war musikalisch eine tolle Erfahrung und hat jede Menge Spaß gemacht. KAY: … Wenn das Ding dann im Kasten ist, freut man sich aber auch schnell auf neue Projekte und macht eigentlich schnell einen Haken hinter die CD. Natürlich spielen wir die Songs nach wie vor auf den Gigs … MM: Was sind eure Ziele für das kommende Jahr? OLLI: Wir werden an Songs für die nächste CD arbeiten, die wir auch schon nach und nach auf unseren Gigs spielen werden. Wir möchten mehr auf Festivals spielen im Sommer oder Herbst, wobei coronabedingt nicht so viel möglich ist, da Festivals mit kompletten Besetzungen verschoben wurden … man braucht neben Durchhalte - vermögen bei Bewerbungen eine hohe Frustra - tionsgrenze, und dann klappt es ab und an vielleicht auch mit einem Festivalauftritt …. Wir sind auf jeden Fall bereit dafür und wissen, wie das auf der Bühne funktioniert. INTERVIEW: LEONIE FÖRSTER FOTOQUELLE: ROCKENBOLLE www.musiker-online.tv

ANZEIGE WISSENSCHAFTLICHE STUDIE ZEIGT: So programmiert man den Körper auf Abnehmen Es ist und bleibt ein ständiger Kampf, obwohl wir mit unzähligen Theorien und Strategien zur Gewichtsabnahme von mehr oder weniger seriösen „Experten“ überhäuft werden. Schön wäre es, wenn wir uns nicht anstrengen müssten, um das abgenommene Gewicht zu halten, sondern wir einfach schlank bleiben würden. Dazu müsste der Stoffwechsel lernen während und nach einer Diät mehr Kalorien zu verbrennen. In Hungerperioden (also auch bei einer herkömmlichen Diät oder kalorienreduzierten Kost) tut er nämlich genau das Gegenteil. Und wir müssen lernen wenige gesunde Fette und keine ungesunden Zucker zu uns zu nehmen. Dazu kann man zum Beispiel gesunde Zucker nutzen, mit einem niedrigen glykämischen Index, damit der Appetit auf ungesunden Zucker gar nicht erst entsteht und man länger leistungsfähig und konzentriert bleibt. So braucht man nicht laufend Zucker „nach zu futtern“ und der Blutzuckerspiegel bleibt konstant. Neue Erkenntnisse Vor einiger Zeit haben die Ernährungswissenschaftler der Universität Freiburg mehrere Diätprogramme auf ihre Wirksamkeit getestet. Eine Diät schnitt überraschend besser ab. Die Gewichtsabnahme erfolgte schnell und ohne Jo-Jo-Effekt. Auf Grund dieses herausragenden Ergebnisses hat sogar das bekannte amerikanische Fachmagazin „International Journal of Obesity“ darüber berichtet. Ein wichtiger Teil dieses Programms ist Almased (in Apotheken erhältlich). Es wurde seinerzeit von einem Heilpraktiker entwickelt, um den Stoffwechsel seiner Patienten zu optimieren und somit das Immunsystem und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Heute ist es das beliebteste Mittel zur Gewichtsabnahme in Deutschland und wird von Apothekern am häufigsten empfohlen. Jetzt haben Experten der Universität in Edmonton (Kanada) Almased dem Härtetest unterzogen. In der sogenannten „Stoffwechsel-Kammer“ wurde geprüft was Almased tatsächlich leistet. Erste Ergebnisse wurden anlässlich des ECO 2018 in Wien vorgestellt. Sie beweisen, dass nur ein Almased-Drink pro Tag nicht nur den Grundumsatz (Kalorienverbrauch – ohne dass man etwas tut) steigert, sondern auch das Körperfett wesentlich früher zur Energiegewinnung herangezogen wird als bei einer alternativen Ernährung. Damit wurden die Ergebnisse der sogenannten „Frühstücks-Studie“ der Universität in Freiburg von 2011 bestätigt. Almased kann helfen Schon ein Almased-Drink pro Tag steigert den Kalorienverbrauch wie etwa 30 Minuten auf dem Laufband. Es kann also dafür sorgen, dass einmal abgenommenes Fett auch abgenommen bleibt. Man könnte annehmen, dass das in Almased unter anderem nachgewiesene bioaktive Peptid „Lunasin“ dabei eine wichtige Rolle spielt. Leider ist es Almased durch die sog. Health-Claims-Verordnung gesetzlich verboten über viele weitere gesundheitliche Vorteile, die durch die einzigartige Rezeptur und das besondere Herstellungsverfahren entstehen und wissenschaftlich belegt sind, zu informieren. Daher: „Probieren geht über studieren“. Auf das Timing kommt es an: Für viele von uns ist das abendliche Essen die Belohnung für einen langen Tag. Dadurch nehmen die meisten von uns den überwiegenden Teil der Kalorien am Abend auf. Der Körper wird also doppelt belastet: Zu den nächtlichen „Restrukturierungs- Maßnahmen“ kommt auch noch die Verdauung hinzu. Steht dem Stoffwechsel aber nicht genug Protein und Energie für die lange Nacht zur Verfügung, wachen wir öfter auf und fühlen uns zerschlagen. Ersetzt man die letzte Mahlzeit des Tages durch einen Almased-Drink mit etwas mehr Pulver als üblich, spart man viele Kalorien, schläft besser und wacht erholter auf. Ein „Selbst-Test“ lohnt sich – versuchen Sie es mal. Hier erfahren Sie mehr – scannen Sie einfach den QR Code!

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